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새해에 체력이나 체중 감량 목표를 가진 사람 (아마도 자신조차도)에 몇 명의 사람들이있을 것입니다. 선택할 수있는 많은 피트니스 관련 선물이 있습니다. 다음은 제가 가장 좋아하는 것 (모두 $ 50 미만)입니다.
Free Fitness Coachingfirst, 나는 Team Beachbody 웹 사이트에 가입하는 사람에게 완전히 무료 피트니스 코칭을 제공한다는 점에서 약간 연결해야합니다. 이 완전 무료 코칭을 P90X (Hubbies), Chalean 또는 Rev ABS와 같은 Beachbody의 Great Fitness 프로그램 중 하나와 짝을 이루지 않겠습니까?
피트니스 DVDSOTH NEW FITNESS DVD I LOVE I LOVE IS Jillian Michaels는 신진 대사, 가장 중요한 패자 부트 캠프, Stephanie Vitorino Supreme Body Fitness 및 운동 : Jackie Warner와의 일대일 교육입니다. 이 모든 프로그램은 뛰어난 전신 운동을 제공합니다. Amazon.com 및 수많은 주요 소매 업체에서 구입할 수 있습니다.
피트니스 테마 itemszazzle.com에는 훌륭한 티셔츠, 마우스 패드, 토트 백, 머그잔 등이 좋아하는 피트니스를 위해 훨씬 더 많이 있습니다. 나는“아내가 뜨겁기 때문에 운동을하는 Hubbies를위한 것을 좋아합니다.” 가서 가자, 가세요.
Hula-hoopsconsider는 훌라 후프 열풍에 합류했습니다. Hoopnotica 클래스는 전국에 팝업되기 시작했습니다. 해당 지역에 하나가 없으면 hoopnotica.com에서 DVD와 후프를 얻을 수 있습니다.
재사용 가능한 Bottlethis는 피트니스 애호가에게 큰 선물이며 지구를 구원하는 데 도움이됩니다. 선택할 수있는 훌륭한 디자인이 너무 많습니다. greensender.com에서 맞춤형 병을 얻을 수도 있습니다
Dietmindera Great Little Blank Journal은 사용자가 영양 및 피트니스 정보를 입력하도록 유도합니다. 당신이 먹는 것을 기록하는 것은 건강한 선택을하고 당신이나 사랑하는 사람이 체중 감량을 돕는 데 큰 인센티브입니다. 다이어트 나 식사 계획에 쉽게 적응할 수 있으며 많은 주요 서점에서 구할 수 있습니다. 이것은 확실히 내 목록에 있습니다. 나에게 보내고 싶습니까? 농담.
관련 어머니는 케토 구역을 사용하여 셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니까?
다음 번까지 안전하고 기쁘고 건강한 주를 보내십시오. – Team Beachbody의 트레이너 Jenn과 Personalfitcoach.com
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