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계란이 있다면 먹을 것이 있습니다. 뿐만 아니라 계란, 또는 아마도 계란 노른자가 수년 동안 박수를 보냈다는 것을 이해합니다. 그러나 개인적으로 나는 계란 전체의 팬입니다. 당신이 다른 경우, 첫 번째 레시피를 피하고 두 번째 계란에 대해 각 계란에 대해 두 개의 흰색을 대체하십시오. 맞습니다. 오늘 여러분에게는 두 가지 쉬운 레시피가 있습니다.

계란 샐러드를 기억하십니까? 아마도 내가 살고있는 나라의 지역 일지 모르지만 바람과 함께 사라진 것 같습니다. 그래도 여전히이 집에서는 두드러집니다. 나는 빠른 점심이나 늦은 아침 식사를 위해 냉장고에 배치를 좋아합니다.

내가 선호하는 계란 샐러드의 경우, 작은 양파와 셀러리의 두 줄기를 잘게 자릅니다.

많은 계란을 껍질을 벗기고 딱딱합니다.

그리고 가벼운 마요네즈 3 큰술 (또는 내가 오늘 활용 한 포도 적 오일 채식), 소금 1 티스푼, ​​파슬리 덩어리, 딜의 반 티스푼, ​​셀러리 소금의 1/4 분의 1/4 분의 1/4 분의 1/4 분의 1/4 분 마늘 가루와 후추.

식히고 즐기십시오.

당신은 Quiche를 좋아합니까? 칼로리 이후부터 방지합니까? 글쎄, 나는 당신 이이 지각이없는 저지방의 구성 요소에 매우 만족할 것이라고 믿습니다. 뿐만 아니라 당신이 취향에 감격 할 것임을 이해합니다!

칠면조 베이컨의 5 조각을 팬으로 자르고 자릅니다. 식물성 기름 티스푼과 다진 버섯 컵의 3/4과 냉동 시금치 반 컵을 넣으십시오.

따뜻한 혼합물뿐만 아니라 강판 체다 반 컵을 철저히 구타 된 알과 탈지 우유 컵에 첨가하십시오. 가볍게 기름칠 한 고 붙지 않는 파이 팬에 붓고 30-35 분 동안 350도 오븐에서 요리하십시오.

당신의 집은 계란 친화적 인 가정입니까? 계란을 정확히 어떻게 좋아합니까? 4 월 23 일 이전에 원래 계란 요리법을 나와 공유하십시오. 블로그에서 선호하는 기능을 수행 할뿐만 아니라 상을 제공 할 수도 있습니다!

관련 “무료”공공 교육은 2019 년에 부모에게 가파른 비용을 부과합니다.

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